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femmes Stretching

Réservations 

  • Pilates sur machines

    Séance personnalisée sur des appareils Pilates traditionnels

    1 h

    A partir de 46€

  • Pilates sur machines en DUO

    Une séance à deux mais toujours adaptée aux besoins de chacun

    1 h

    à partir de 36€/pers

  • Cours de yoga privés

    En solo, duo ou en petit groupe adapté a vos horaires et vos besoins

    1 h

    A partir de 46€

  • pré et postnatal privé

    Les postures et les respirations adaptées pour la future maman.

    1 h

    a partir de 46€

  • Yoga restauratif

    Le yoga restauratif est une pratique douce, relaxante, régénérante

    1 h

    a partir de 11€

  • Yoga restauratif en visio

    Le yoga restauratif est une pratique douce, relaxante, régénérante

    1 h

    a partir de 7€

  • pilates cardio

    Toujours pilates mais + cardio

    1 h

    à partir de 11€

  • Pilates tous niveaux

    Cours de Pilates traditionnel tous niveaux

    1 h

    a partir de 11€

  • Pilates tous niveaux en visio

    Cours de Pilates traditionnel tous niveaux

    1 h

    A partir de 7€

  • Hatha yoga

    Postures, respiration, méditation, relaxation

    1 h

    A partir de 11€

  • pilates cardio en visio

    Toujours pilates mais + cardio

    1 h

    à partir de 7€

  • Pilates Machines semi privé

    cours collectifs sur appareils (3- 5 personnes)

    1 h

    A partir de 26€

  • Pilates niveau II en visio

    Cours de Pilates traditionnel plus avancé

    A partir de 7€

  • Pilates niveau II

    Cours de Pilates traditionnel de niveau plus avancé

    A partir de 11€

  • Hatha yoga en visio

    Postures, respiration, méditation, relaxation

    1 h

    A partir de 7€

  • Massage suédois 1h

    Tonique, musculaire, dynamise et permet la relaxation profonde...

    1 h

    60 euros

  • Massage californien 1h

    détente profonde, un lâcher-prise et le sentiment de se recentrer...

    1 h

    60 euros

  • Massage ayurvédique 1h

    soin envoûtant du pour s’abandonner, s’ancrer dans le calme intérieur.

    1 h

    60 euros

  • Massage détox 1h

    drainant, aide à détoxifier l’organisme, et apporter plus d’énergie...

    1 h

    60 euros

  • Massage californien 1h30

    détente profonde, un lâcher-prise et le sentiment de se recentrer...

    1 h 30 min

    80 euros

  • Massage suédois 1h30

    Tonique, musculaire, dynamise et permet la relaxation profonde...

    1 h 30 min

    80 euros

  • Massage détox 1h30

    drainant, aide à détoxifier l’organisme, et apporter plus d’énergie...

    1 h 30 min

    80 euros

  • Massage ayurvédique 1h30

    soin envoûtant du pour s’abandonner, s’ancrer dans le calme intérieur.

    1 h 30 min

    80 euros

  • Massage 30 minutes

    Massage de 30 minutes au choix

    30 min

    35 euros

  • Massage en duo

    Une séance de massage pour deux personnes en même temps.

    1 h

    120 euros

  • Massage aux bambous 1h

    Drainant, relaxant, musculaire

    1 h

    60 euros
- les réservations sont obligatoires pour tous les types de cours, sur le site ou par téléphone 
- Il est possible de payer en plusieurs fois par chéque 
- La demande des cours à votre domicile se fait uniquement par téléphone 
- le centre est fermé pendant le déroulement des cours collectifs  
- Planning de cours collectifs et les horaires d'ouverture peuvent évoluer en fonction de la demande 
- AVANT LA RESERVATION ASSUREZ VOU.S QUE VOTRE REGLEMENT EST A JOUR. 
- lors de votre inscription à un cours en visio, un lien zoom sera envoyé automatiquement  
- Les annulations sont prises en compte au minimum a 24 heure avant votre réservation Dans le cas contraire la séance sera décompté.
- Tous les cours sont adaptés aux débutants et a ceux qui ont déjà une bonne pratique 
- Le nombre des places est limité à 8 pour tous les cours collectifs 
- Le matériel pour la pratique est fourni sur place, vous pouvez aussi ramener votre propre tapis. eau, thé et café seront à votre dispositions. 
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